腰椎椎間板ヘルニアの原因と当院での対応について

腰椎椎間板ヘルニアでお悩みの方も多いのではないでしょうか。

腰椎椎間板ヘルニアは、日常生活に大きな影響を与え、QOL（生活の質）を著しく低下させる可能性がある疾患です。適切な治療を受けずに放置すると、症状が悪化し、慢性化する可能性もあります。

腰椎椎間板ヘルニアの原因

腰椎椎間板ヘルニアの主な原因として以下が挙げられます

1. 加齢による椎間板の変性

2. 不適切な姿勢や動作

3. 過度の運動や重労働

4. 遺伝的要因

5. 喫煙

これらの要因が単独または複合的に作用し、椎間板の髄核が飛び出すことで腰椎椎間板ヘルニアが発症します。

腰椎椎間板ヘルニアの症状

主な症状には以下のようなものがあります

1. 腰痛

2. 下肢への放散痛（坐骨神経痛）

3. 下肢のしびれや感覚異常

4. 筋力低下

5. 膀胱直腸障害（重症の場合）

症状の程度や性質は個人差が大きく、また椎間板ヘルニアの位置によっても異なります。

『根っこの整骨院での改善方法』

根っこの整骨院では、腰椎椎間板ヘルニアの改善に向けて、独自の総合的なアプローチを行っています。具体的には、以下の4つの側面から治療を進めていきます：

1. 手技療法による痛みの緩和と血流改善

2. 姿勢矯正と背中の調整

3. ストレッチと運動療法の指導

4. 生活習慣の見直しサポート

背骨の間から飛び出してしまった椎間板を元の場所に戻すために手技を行います。

長年放置され硬くなってしまっている場合には、電気治療などを用いて周りの筋肉からほぐし、深くの骨にアプローチすることもあります。

これらの治療を組み合わせることで、腰椎椎間板ヘルニアの症状軽減と再発防止を図り、患者様のQOL向上を目指します。

腰椎椎間板ヘルニアの予防法

腰椎椎間板ヘルニアを予防するためには、日々の生活習慣の見直しが重要です。以下のような方法を意識的に取り入れることをおすすめします

1. 正しい姿勢の維持

2. 適度な運動（ウォーキングやストレッチなど）

3. 適切な睡眠環境の整備

4. ストレス管理

5. 体重管理

6. 禁煙

最後に、腰椎椎間板ヘルニアでお悩みの方は、早めに専門家に相談することをおすすめします。根っこの整骨院では、お一人おひとりの状態に合わせた適切な治療プランをご提案いたします。

腰椎椎間板ヘルニアは決して軽視できるものではありません。適切な治療と予防法を通じて、健康的で活動的な生活を取り戻しましょう。皆様の健康的な生活をサポートしてまいりますので、お気軽にお問い合わせください。

『急性期の場合』

健康保険料金　500円～1500円程度

『慢性期の場合』

筋膜リリース　ワンポイント　2200円

半身　4950円

ゆがみ調整　30分　4950円

狭窄症についても治療可能です。

しびれや痛みが我慢できなくなる前に1度ご相談ください。